これだけは知っておきたい 糖質制限食のエビデンス

  • 中外医学社 (2023年4月18日発売)
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Amazon.co.jp ・本 / ISBN・EAN: 9784498223042

感想・レビュー・書評

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    一時期に比べればちょっと落ち着いたが「糖質はよくない」意識はまだまだ根強い。摂りすぎがダメなのは間違いないので、糖質と仲良く暮らすべく本書で知識を深めたい

    #糖質制限食のエビデンス
    #辻本哲郎
    23/4/18出版

    #読書好きな人と繋がりたい
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  • 非糖尿病集団での糖質制限が有害である可能性が述べられている。
    耐糖能異常がある場合についても、情報が欲しかったところ。

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