1日15分カラダ引き締めスロートレーニング 確実に脂肪を減らし、代謝をアップ!

中村勝美 篠原菊紀

• 永岡書店 (2005年4月10日発売)

感想・レビュー・書評

[摂南大学図書館枚方分館さんの感想 · 2020年11月10日]

摂南大学図書館OPACへ⇒
https://opac2.lib.setsunan.ac.jp/webopac/BB00124269

[バスタンテさんの感想 · 2010年12月23日]

　体を動かしませんと…体操のやり方を抜粋してPDFにしてevernoteに貼り付けてみました。出張先や自宅でもすぐエクササイズできます。

[ucchie68kgさんの感想 · 2007年5月5日]

いつ買ったんだ…

著者プロフィール

画家、1950年　東京生まれ。
仕事務めのかたわら独学で絵を描き続け今に至る。
長年続けている登山の経験から、信州の自然に魅かれて
小諸市、上田市に暮らす。現在は長野県佐久市に在住。

「2025年 『日本人とは誰か』 で使われていた紹介文から引用しています。」