1回5分!病気からカラダを守る血管マッサージ健康法

井上正康

• 永岡書店 (2012年6月10日発売)

感想・レビュー・書評

[anteru2011さんの感想 · 2012年10月10日]

血管マッサージで、血流が良くなれば、病気や症状が改善する！という主張は納得できる。問題は、日々の習慣として定着させられるかだと思います。ツボやリンパと含めたセルフケアとして、やるべきなのですが。

[飴南瓜さんの感想 · 2012年8月10日]

目新しい情報は無し。

[奏多さんの感想 · 2012年8月2日]

家でも外でも、ちょっとした隙間時間にできることがまた一つ増えて良かったです。冒頭で、人の血管の長さは全て合わせて10万km、赤道の1・5倍（？）と紹介されていて、単純にびっくりしました。それが数秒もかからず、常に前進に血液を巡らせてくれていることに、もっと感謝して、大事にしようと思いました。

著者プロフィール

1945年広島県生まれ。1974年岡山大学大学院修了（病理学）。インド・ペルシャ湾航路船医（感染症学）。熊本大学医学部助教授（生化学）。Albert Einstein医科大学客員准教授（内科学）。Tufts大学医学部客員教授（分子生理学）。大阪市立大学（現・大阪公立大学）医学部教授（分子病態学）。2011年大阪市立大学（現・大阪公立大学）名誉教授（分子病態学）。宮城大学副学長等を歴任。現在、キリン堂ホールディングス取締役、現代適塾・塾長。腸内フローラ移植臨床研究会・FMTクリニック院長。おもな著書に『血管は揉むだけで若返る』（PHP研究所）、『新ミトコンドリア学』（共立出版）、『活性酸素と老化制御』（講談社）、『本当はこわくない新型コロナウイルス』『新型コロナがこわくなくなる本／松田学共著』（方丈社）ほか。

「2022年 『マスクを捨てよ、町へ出よう』 で使われていた紹介文から引用しています。」