顔下半分で美人に魅せる! 歯科医が教えるデンタル美顔術

是枝伸子 柏屋コッコ

• 永岡書店 (2017年2月1日発売)

作品紹介・あらすじ

30代からのキレイは口元で9割決まる!!顔の美人バランスをつくる是枝メソッドを大公開。

感想・レビュー・書評

[Grace Yuさんの感想 · 2024年4月14日]

「１ヶ月の顔筋ピラティスで、マスクなしの外出ができるようになりました！」
コロナが蔓延し始めて自宅でもマスクをする生活になり４年が過ぎました。今では公共の場や職場でマスクを外している人のほうが多くなりましたが、私はマスクを外す勇気がありませんでした。
もうアラフィフと言えない年齢にもなったし、マスク下で仏頂面で過ごしてきたツケが顔面に顕著に表れていました。体重は増えていないのに、顔の下半分が間延びしたように垂れ下がり、横顔は頬が垂れて、何となくだらしない感じでした。そんな顔を見るたびに、このまま一生マスクを付けた生活を送ろうと考えていました。
この本で紹介されている、是枝先生が考え出した「顔筋ピラティス」をキッチンタイマーで時間を計りながら実践してみました。アラフィフを過ぎた私でも簡単に、痛みや不快感もなく取り組むことができます。そして、最初の１週間で変化が出ました。ほうれい線が薄くなり、頬と顎のラインがスッキリしました！
１ヶ月間毎日続けたら、化粧のノリも良くなって、ついにはマスクなしでも外出できるようになりました！

著者プロフィール

歯科医、デンタル美顔プロデューサー

「2017年 『すごい「デンタル美顔」プログラム』 で使われていた紹介文から引用しています。」