カラダを変える!ストレッチ: 人体力学が可能にするカラダ再生 (にちぶんMOOK)

著者 : 井本邦昭

• 日本文芸社 (2012年5月28日発売)

感想・レビュー・書評

[井本整体福岡講座大きな羊の会さんの感想 · 2012年6月27日]

メタボや胃痛、冷え性など、よくある症状の原因を、井本整体特有の人体力学の観点から説明してあり、それによく効くストレッチ（整体体操）を写真入りで図解してあります。個人的におすすめは、東京室長島村先生のＱ＆Ａ＾＾。

著者プロフィール

井本整体主宰

「2021年 『こころとからだの感性をみがく 子育て整体』 で使われていた紹介文から引用しています。」