あなたの「最高」をひきだす方法 こころの習慣365日 (PHP文庫)

著者 : アンソニー・ロビンズ 堤江実

• PHP研究所 (2005年12月2日発売)

作品紹介・あらすじ

性格や考え方、人間関係、ビジネス、生活、健康…あなたが「変えたい」「よくしたい」と思っていることは、どうすれば実現するのか。答えは、この本の中にある!「決意は、すればするほどうまくなる」「あと1マイル歩いてみる」「すれ違う人にも笑顔を」など、全米No.1サクセス・コーチのシンプル&パワフルなアドバイスで、成功のベクトルがあなたに向かう。

感想・レビュー・書評

[ichiro.marinersさんの感想 · 2018年10月23日]

こんなことで、あなたの最高は引き出せません。私は、この本をクソ本と認定します。

[うんくわいささんの感想 · 2013年12月27日]

「人生に起こることには、すべて目的と意味があります。
そして、それらはすべて、あたなのためにあるのです。」

[raraloloさんの感想 · 2013年8月10日]

今一番助けてもらっている本。薄くて持ち歩きやすいからノートと一緒にどこでも持っていって、眺めてる。

[ま～さんさんの感想 · 2012年5月9日]

著者はアメリカの実業家であるアンソニー・ロビンズ氏。

「こころの習慣365日」ということで
365個の生きるヒントを得ることができる本。

[本屋さんさんの感想 · 2011年10月8日]

★大介お勧め★
この本は原題の方が中身をよく表しています。
Small Changes to make a big difference. 365 Daily Lessons in Self-Mastery.

[novaさんの感想 · 2011年8月16日]

持ち歩いて何度でも読み返し気付く本だという風に聞いたのですが、毎日持ち歩くことはできていません。多分、そんな本をたくさん読んでいる…どれか1冊でいいのだろうとは思いますが、色々読みまくることをしているのはいけないのかなぁ…。

[k1ena1raku9ak1さんの感想 · 2010年12月8日]

アンソニー・ロビンズの数ある本の中で、これまでで最も素晴らしいと感じた本。書かれているのは、自分とどう向き合い、どうコントロールしていくのか、ということ。
具体的なアクションまで触れられていることはないが、自分でしっかりと自分を見つめ直す方法が書かれており、自分との対話を深めることで改善案はいくらでも見えてきそうなもの。
自分が何に向かっていきたいのか、どうありたいのか、を知る上では、この上ないほどの本だと感じる。
ただし、向かっていくことが明確で実践的なものを求める人には合わないかもしれない。それでも、自分の心のあり方を確認する上では、本当に素晴らしいと感じた。

[かずさんの感想 · 2010年10月24日]

生きていくなかで、
どういう考え方、どういうことをやれば、
自分のモチベーションが上がり、
また維持していくことができるかを、
言葉で表した本。

どこの本にも書いてあることですが、
まずは目標を書くことが大切。
言っただけ、考えただけでは忘れてしまうので、
ちゃんと書きこむことに意味がある。
それを繰り返し、達成されるたびに、
また目標を作りなおす…これの繰り返し。

あとは、目標を達成するために、
ありとあらゆる手段を試すことが大切。
立てただけでは意味がないので、
色んなことをやってどんどん失敗して、
失敗から教訓を得て、手段を改善していって、
目標を達成させましょう。

ときには落ち込むこともあるけど、
感情のパワーをうまく使って、
落ち込んだ気持ちを明るくさせましょう。
※感情のパワー：
　愛、感謝、好奇心、ワクワク、決断、臨機応変、
　自信、明るさ、生命力

なんか、感情のパワーって、
感情じゃない気がする。

[dreamcreateclubさんの感想 · 2010年9月9日]

人は感情によって支配されている。

感情を理解する事によって、
人生をより幸せなものに変えていくことが出来る。

[sworldさんの感想 · 2010年5月6日]

全体的なテーマとしては、

　・すべての出来事は考え方次第でどうにでもなる
　・それならポジティブに考えたほうが人生が充実しますよ

というもので、ポジティブな思考のために日ごろから
実践すべき様々な習慣を紹介しています。

内容が少し抽象的すぎてイメージが湧きにくいのと、
実践すべき事柄が多すぎてどれから手をつけていいのか
分からないというのが私の率直な感想です。

著者プロフィール

ベストセラー作家、起業家、コーチ。5000万人以上の人々に関わってきたカリスマコーチ。これまでアスリート、エンターテイナー、経営者、各国の大統領など、数多くの著名人をコーチングしてきた。

「2023年 『THE PATH 一生お金に困らない最短ロードマップ』 で使われていた紹介文から引用しています。」