健康問答 (平凡社ライブラリー)

著者 : 五木寛之 帯津良一

• 平凡社 (2010年2月10日発売)

作品紹介・あらすじ

本当のところはどうなのか?氾濫する医療情報と、危うい健康ブーム。私たちは何を信じればいいのか。西洋医学だけで、本当にだいじょうぶなのか。常識をくつがえす驚きの結論が次つぎに明らかになる。国民必読の名著。

感想・レビュー・書評

[「ゆっくり考える」さんの感想 · 2023年2月3日]

巷の健康法、「水はたくさん飲まなければならないのか」等に対し、五木さんと帯津さんが蘊蓄を語り合います。健康法は、「これ一つでＯＫ」といいたがりますが、「これ一つ」でなにもかもがうまくいくわけがない。
https://www.honzuki.jp/book/54182/review/276659/

[るる子さんの感想 · 2013年4月6日]

代替療法のちよっこっと話。という感じかな。
少し情報も古いし。

[ikuzouさんの感想 · 2010年9月17日]

同感。再読したい本。

[sunさんの感想 · 2010年3月25日]

文中より
　養生法は
　気休め　骨休め　箸休め　の三つ
　　気持ちをやすめ　ストレスを軽くする
　　横になって睡眠をとることで　骨を休める
　　箸をやすめ　食べる量を減らす

まさにその通りだと

さらに
　食というのは　万人向けじゃない
　人によって異なるもの

も　何となく感じています
自分にあっている　と思うのなら続ければよい
無理にすると　人によってはマイナスになってしまう

その上で
　肉はやたらと食べるのではなく
　ときどき　満を持して　ときめいて食べよう

や
　コーヒー　緑茶などは　嗜好品　楽しんで飲むのがよい

体は冷やさない方がいい
　冷たいものは　常温にすこしさらして
　少しずつにしよう

と　大きなかたよりもなく　ゆったりとした　感じの本だと思いました。

著者プロフィール

1932年、福岡県生まれ。作家。生後まもなく朝鮮半島に渡り幼少期を送る。戦後、北朝鮮平壌より引き揚げる。52年に上京し、早稲田大学文学部ロシア文学科入学。57年中退後、編集者、作詞家、ルポライターなどを経て、66年『さらばモスクワ愚連隊』で小説現代新人賞、67年『蒼ざめた馬を見よ』で直木賞、76年『青春の門筑豊篇』ほかで吉川英治文学賞、2010年『親鸞』で毎日出版文化賞特別賞受賞。ほかの代表作に『風の王国』『大河の一滴』『蓮如』『百寺巡礼』『生きるヒント』『折れない言葉』などがある。2022年より日本藝術院会員。

「2023年 『新・地図のない旅 Ⅱ』 で使われていた紹介文から引用しています。」