基礎から学ぶ! メンタルトレーニング

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  • ベースボール・マガジン社
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本棚登録 : 77
レビュー : 5
  • Amazon.co.jp ・本 (204ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784583101101

作品紹介・あらすじ

メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による最新決定版。

感想・レビュー・書評

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  • 精神状態は日々変わるので、たまに読み返すと良いかも。

  • メンタルトレーニングワークシートが役に立ちそう。

  • メンタルトレーニングの教科書。高妻先生の講習会楽しかったな。また、実行しなくちゃ。

  • 登録日:4/23

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