アスリートのためのコアトレ 2 ―必ず強くなるセルフコンディショニング
- ベースボール・マガジン社 (2008年10月25日発売)
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感想 : 2件
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- Amazon.co.jp ・本 (159ページ)
- / ISBN・EAN: 9784583101132
感想・レビュー・書評
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いろいろな事をやってきましたが、私には合っているようです。体に変な力が入らなくなったような気がします。腰痛は変化ないですが、このまま続けていこうと思っています。
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