整体生活和の暦

著者 :
  • 白泉社
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本棚登録 : 30
レビュー : 4
  • Amazon.co.jp ・本 (127ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784592732136

感想・レビュー・書評

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  • 毎月みたい・・・購入しそう

  • 地に足をつけた生活を、と思うならオススメの一冊です。実践し続けて1年以上経ちましたが、今でもパラパラとページをめくってます。お気に入りの一冊。

  • 寺門さんの本、幾つか持っているんですが、
    これもとてもお気に入り。

    12ヶ月それぞれの、季節に合わせた整体術と
    カラダのための食べ物のレシピなど、
    読んでいると、カラダを労わろうという気持ちに
    自然となってくるんですよね。

    カラダがツライとココロもダウンしちゃうけど、
    カラダが元気になれば、
    ココロも元気になってきますよね。

    この本をバイブルに(?)、
    一年を通して健康になりましょう♪

  • 季節の変わり目に自分の体についての予防がのってます

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