改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット

著者 :
  • 扶桑社
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  • レビュー :2
  • Amazon.co.jp ・本 (79ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784594064594

作品紹介・あらすじ

「骨盤矯正枕」がバスタオル2枚で作れる。最新福辻式メソッドも初公開。ダイエットしながら健康になる。

感想・レビュー・書評

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  • たまにやってます。毎日やらないと意味ないんだよな(笑)

  • 寝るだけなのでとっても簡単♪
    2週間「寝るだけダイエット」を続けてみた結果。

    ◆効果が出たところ
    ・くびれが出来た
    ・生理前の腹痛がほとんどなくなった。
    ・ヒップも少し小さくなった

    ◆効果が出なかったところ
    ・体重は減っていない

    5分間寝るだけで、この効果はうれしい!
    しかも生理前の腹痛がほとんどなくなったのはすごいかもっっ!
    これは買ってよかったです☆

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