健康になりたければ家の掃除を変えなさい

著者 :
  • 扶桑社
2.75
  • (1)
  • (0)
  • (1)
  • (1)
  • (1)
本棚登録 : 38
レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (183ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784594078652

作品紹介・あらすじ

******************
「病気と掃除のプロ」が教える!
インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、
カビ、緑膿菌etc. から
大切な家族を守る30のテクニック
******************
【受験生、乳幼児、高齢者家庭は必読】

もうすぐやってくる花粉のシーズン。
加えて冬から春は、インフルエンザや
ノロなどの感染症の不安も高まります。

ところが、間違った掃除方法で
家の汚れをまき散らしてしまい、
これらの病気のリスクを高めている人が
実はとても多いのだとか!

本書の著者である松本忠男さんは
亀田総合病院の清掃責任者をはじめ、
30年間、さまざまな病院の現場で
「感染を防ぐ掃除メソッド」を
培ってきました。

☆掃除は水拭きよりも「乾拭き」
★トイレ掃除ではまず「ホコリ除去」
☆部屋の掃除は「中央→隅っこ」の順
★雑巾がけで「往復するのはNG」
☆「スクイージーに切れ込み」を入れる
と魔法の掃除グッズに
★台所の「換気扇には石鹸」で汚れ防止

……など、今日からできるテクニックが
満載です!

病気のモトとなる汚れをピンポイントで
攻めるから、「時短」にもなります。

「家のお掃除は取るに足らないものでは
なく、家族の健康を支える尊い仕事です」
と著者は言います。

科学的根拠にのっとった本書の掃除術で、
身体も心も明るく健やかな毎日を
手に入れましょう!

******************
亀田総合病院 名誉理事長・亀田俊忠氏
も太鼓判!!
「入院患者さんを感染症から守るには、
科学的エビデンスに基づいた松本さんの
掃除メソッドが欠かせません」

感想・レビュー・書評

並び替え
表示形式
表示件数
  •  どちらかというと教科書。家の掃除ってそういう風にするのかと論理的にわかりやすく説明してくれる。
     けれどもそれを継続的に習慣として保つのは自力で、となる。うむむむ。けれど、とりあえず掃除するときは端からやろうって思った。

全1件中 1 - 1件を表示

健康になりたければ家の掃除を変えなさいのその他の作品

松本忠男の作品

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

有効な左矢印 無効な左矢印
小池 龍之介
宮下 奈都
星野 源
佐々木 圭一
村田 沙耶香
辻村 深月
トーン テレヘン
有効な右矢印 無効な右矢印
ツイートする