浜内式8強野菜ダイエットプラス―簡単おいしい128レシピ (FUSOSHA MOOK)

著者 :
  • 扶桑社
3.25
  • (1)
  • (0)
  • (2)
  • (1)
  • (0)
  • 本棚登録 :21
  • レビュー :1
  • Amazon.co.jp ・本 (141ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784594605575

感想・レビュー・書評

並び替え
表示形式
表示件数
  • 8つの野菜で作る、ダイエットレシピ集。
    浜内さんのレシピは、油と砂糖をできるだけ排除して、カロリーを減らし、
    ショウガなどで体を温めて、代謝をよくしましょうという感じのものが多いです。
    ひたすらに守りすぎると、やや油不足も否めないので、油分をナッツとかで補えば良いと思われます。

全1件中 1 - 1件を表示

浜内千波の作品

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

浜内式8強野菜ダイエットプラス―簡単おいしい128レシピ (FUSOSHA MOOK)はこんな本です

ツイートする