知的ゴルフのすすめ (丸善ライブラリー)

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感想 : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (196ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784621051740

作品紹介・あらすじ

当代きっての女子プロゴルファー・塩谷育代が、師匠・田中誠一(東海大学教授)と熱く語り合った数十時間-今ここにゴルフ上達の極意を初公開。塩谷プロの貴重な体験談や、理解を助けるためのイラストも交え、具体的かつ分かりやすくゴルフの体力面、メンタル面を中心に展開。数ある技術書とは一線を画する内容。

感想・レビュー・書評

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  • 正しい姿勢で歩けるようにする。それにはまず必要な筋肉と筋力をつ確保すること。
    ゴルフは相当な酸素を消費する。
    アルコールは前日は飲まない。
    正しく歩くこと。
    柔軟性を取り戻すためにはもっと運動する。柔軟性は脳にもよい。
    食生活を規則的にする。水分を取る。

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