心もからだもリフレッシュ!元気体操41 (高齢者のレクリエーションシリーズ)

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  • 黎明書房
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  • Amazon.co.jp ・本 (94ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784654057535

作品紹介・あらすじ

家庭や高齢者施設など、お年寄りが集まるところでならどこでもできる、楽しくて元気の出る41種類の体操を、「手軽にできる頭の体操」「上半身だけでできる体操」「全身を動かす体操」に分けて、わかりやすく紹介。

三宅邦夫の作品

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