ゆる体操で月経☆美人 子宮をゆるめてキレイ&快適

著者 : 高岡英夫
  • アスペクト (2008年4月23日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (128ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784757214811

ゆる体操で月経☆美人 子宮をゆるめてキレイ&快適の感想・レビュー・書評

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  • ゆる体操と膣口のコントロールで貯めて出すまで持っていく話だけれど、あんまりコントロールにがんばらないでもとりあえず体を緩めることだけでもずいぶんちがう。まずはそこまで。
    2016.8.20再読。緩めようと思って。

  • 帯背
    ゆるめるだけで健康に!
    帯裏
    今日から「月経★美人」に生まれ変わろう!
    はじめに
    Part_1 月経って憂鬱、って思っていませんか?
    Part_2 「月経★美人」になるための「ゆる体操」〈準備篇〉
    Part_3 「月経★美人」になる方法
    Part_4 朝起きたら&夜寝る前にやってみよう!〈ゆる体操 初級篇〉
    Part_5 もっと、月経★美人になる方法〈ゆる体操 中級篇〉
    Part_6 もっともっと、月経★美人になる方法 月経血コントロール〈上級編〉

  • もっとイメージが湧けばよかったのだろうけれど、よくわからなかった。実際に試してないので、効果は不明。

  • 2013.3月 市立図書館

  • やってみる!!

  • 女子必読です。

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ゆる体操で月経☆美人 子宮をゆるめてキレイ&快適はこんな本です

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