東大医学生が書いた医者いらずの教科書

  • インデックスコミュニケーションズ
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本棚登録 : 15
レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (206ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784757303720

感想・レビュー・書評

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  • 武者小路実篤が人生の健康は目的ではない、しかし最初の条件なのであると言っている
    医者いらずえの道5つのステップ
    1危機感を持つ
    2正しい情報を集める
    3情報を読み解く
    4行動する
    5健康で幸せな人生を
    食生活の改善で癌の危険性を減らせる
    ストレスが溜まると病気になりやすい
    うつ病の多くは薬で治る

  • どんなスバラシイ本かと思ったら・・・<br>
    意外と普通のことが書かれていました。。。<br>
    医者いらずとは、要は健康なこと!<br>
    その健康を保つためには〜<br><br>

    <strong>「MARC」データベースより</strong><br>
    <blockquote><p>ビタミンCは胃がんに効く? 眠れない原因とは? <br>ダイエットのウソを見抜くには? <br>病気になってから後悔しないために、明日から使える医学の知識を対話形式でわかりやすく解説します。
    </p></blockquote>

  • 予防医学の考え方が書いてある本。イラストがホイチョイ風のところがよかったですね。図書館予約数は2(06/07/10現在)です。

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