リセットひとりごはん

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著者 : 奥薗壽子
  • 海竜社 (2014年5月29日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (95ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784759313543

作品紹介

食べ過ぎ、飲み過ぎ、野菜不足、外食続きでカロリーオーバー…できるなら全部なかったコトにしたいわ、というすべての人に捧げる65レシピ。

リセットひとりごはんの感想・レビュー・書評

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  • 豆腐とかネギとか納豆の比率がやたら高いように感じます(笑)。
    似たような食材のレシピになって、ちょっと飽きてしまうかも。
    でもいいですよ、ヘルシーで。おいしいし。使えます。

    ネギと豚のチャーハン:最後にあたためたご飯を入れるって発想がすごいな~。こういうこと考えつくのがすごいなと思う。

    豆腐をくずして入れるスープもね…味付けはしょうゆだけ、というシンプルの極みなのだけど、これでスープになるんだなあ…という。あとは片栗粉と昆布、しょうがだけ。
    感動します。こんなにシンプルなのに、なぜ自分では思いつかないのだろうなあと思う。

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