30代からのスポーツ&トレーニングのやり方―運動不足のビジネスマンへ (ちょっと気になる健康学シリーズ)

著者 :
  • かんき出版
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本棚登録 : 25
レビュー : 4
  • Amazon.co.jp ・本 (221ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784761254407

感想・レビュー・書評

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  • 当たり前のことしか書いていない

  • この程度の内容は今ではネットとかで拾えるか。
    もう50歳を迎えたし。

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