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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784761268640
作品紹介・あらすじ
ケトン体は糖尿病と関係があると悪者扱いされていた体内物質。
ところが最近の科学でむしろ「善人」であることがわかってきました。
ケトン体は脂肪細胞が分解されるときに生じる物質のこと。
ケトン体はブドウ糖がなくなった時にはじめてエネルギー源として利用できま
す。つまり、たっぷりの糖質を食べた状態ではケトン体は産生されませ ん。
では、ケトン体が生産されると体にどんな効果があるのでしょう。
1ダイエット
2気力・集中力のアップ
3病気への抵抗力が高まる--など。
それに、糖尿病予備軍の仲間入りをせずにすみます。
本書はケトン体質化づくりのノウハウを公開。
運動いらず2週間でかんたんに健康な体になります。
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