おうちではじめよう! 漢方生活

著者 :
  • かんき出版
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本棚登録 : 28
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (176ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784761270469

作品紹介・あらすじ

慢性的な疲れや冷え、ニキビ、生理痛、不妊症、更年期、ダイエット、白髪や抜け毛…etc。症状別おすすめの食べ物や薬膳レシピ、ツボなどを紹介!

感想・レビュー・書評

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  • 漢方、灸、家庭薬膳について、イラスト付きでわかりやすく解説されている。
    特に薬膳については、タイプ別に比較的簡単な調理法で、手に入りやすい食材が多く、実践しやすいと思う。
    あまり料理が好きではない私でも、「これならできそう」というレシピが幾つかあったので、試してみたい。

  • からだの不調を顔や舌でチェックする方法や、ツボ、経絡などが絵で説明されていて、とてもわかりやすかった。症状別におすすめの食材・料理、ツボの位置などもまとめられていたので、これを1冊持っておくと便利だと思った。

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著者プロフィール

1947年3月10日生。薬学博士。東京理科大学薬学部・東洋鍼灸専門学校を同時卒業。竹山晋一郎に師事して鍼灸を学び、楊日超より中医学を学ぶ。現在、漢方平和堂薬局店主、横浜薬科大学客員教授、昭和大学薬学部非常勤講師、総合漢方研究会医学堂会長、大正製薬(株)「ゼナ」の処方製作に携わる。

「2013年 『マンガでわかる 東洋医学』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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