1日5分で家じゅうどこでもダイエットやせる掃除!

清田真未

• かんき出版 (2017年11月4日発売)

感想・レビュー・書評

[kasaharapapaさんの感想 · 2019年5月23日]

毎日たったの5分、払うはく拭くの3つの掃除を行うだけで、掃除の基礎が自然と身につきます
部屋ごとにどう過ごしたいかを具体的にはっきりとイメージしてください。その理想に沿って、必要か不必要かを分類していきます
体の新陳代謝と同じで、不要のものが家から出て行くと、家は軽くなったと喜んでくれます