ゴルフで老いる人若返る人 【新装版】

著者 : 齋藤真嗣
  • サンマーク出版 (2010年1月6日発売)
3.63
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  • Amazon.co.jp ・本 (206ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784763130389

ゴルフで老いる人若返る人 【新装版】の感想・レビュー・書評

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  • これを読んだらゴルフが上手くなるのかな?

    朝ごはんは食べろ。梅干しのおにぎりに枝豆の組み合わせが良い。
    準備運動はしっかりと
    運動中はビールは飲むな
    一日一回は体温を上げろ

    上手くなると言うよりも、プレー中に死なないようにするって感じかな。
    簡単にはゴルフは上手くならないんだな。

  • 3割程度の内容が著者の自慢話だが、うなづけるところも多い。とりあえず読んでよかった。目次だけでも良いような気もする。起きぬけの検温は実施してみたい。

  • ゴルフは健康に良くも悪くもなる。
    体に無理なく頭を使う。
    背骨が重要。70%の力で。

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