人生が変わる自分の愛し方

著者 : イヴリン・リム

制作 : 弓場 隆 

• サンマーク出版 (2014年12月22日発売)

作品紹介・あらすじ

最高の明日を生きるために。ありのままの自分にOKを出したとき、すべてはうまくいきはじめる。人生をまるごと変える、"自己愛"のレッスン。

感想・レビュー・書評

[ヨッシィー☆さんのレビュー · 2015年5月15日]

　ストレスを発散し、精神的な苦痛をやわらげる最も永続的で効果的で永続的な方法が、「自分を愛する」ことです。自分を愛することができない人は、精神的な栄養失調におちいっているようなもの。
　著者は、「自己愛」は最高の心の栄養であり、究極のアンチエイジングだと述べています。

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