たった5分で体が変わるすごい熱刺激

著者 :
  • サンマーク出版
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本棚登録 : 107
レビュー : 10
  • Amazon.co.jp ・本 (190ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784763134608

作品紹介・あらすじ

増殖する「局所の冷え」が知らぬ間に体を蝕んでいく。あらゆる症状に効くタオル1枚あればできる究極の健康法。

感想・レビュー・書評

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  • 簡単にできて、しかも即効性がある。
     温タオルを患部に当てるという単純な方法なので、いざって時に使える。

  • 「もし、熱によって治すことができなければ、それは不治の病だろう」-ヒポクラテスー。日本人の体温は下がり、体は弱り続けているそうです。コンニャクを温め体の悪い部位に当てるととてもいいことは知っています。蒸しタオルも有効なんですね(^-^) 当然ですね(^-^) 井本邦昭 著「すごい熱刺激」、2015.12発行。

  • 簡単で安価な健康法を教えてもらって感謝! 温かいタオルを乗せる体の部位やコツも図入りで解説されていてすぐ実践出来るようになっている。

  • だいだい何か一つやったらすべてがよくなるなんてことは基本的にあり得ないとは思うんだけど、本書はそれほどトンデモ度が高くなかった気がするので、評価は保留。

  • 体温が低いと免疫力が下がると言われているし、身体の冷えはあらゆる身体の不調のもとです。

    身体を温めるというシンプルな方法ですが非常に効果的な健康法です。

    熱の与え方にもちゃんとした方法と意味があるのでお風呂で温めたりカイロなどで温めるのでは効果が出ないので興味のある方はぜひ一読してください。

  • 今朝1回眼にあててみました。
    なんだかすっきりして、いつもより視界が開けました。
    毎朝続けてみたいと思います。

  • 帯裏
    第1章 なぜ、あなたは病気や痛みに悩まされ続けるのか
    第2章 すごい熱刺激が体によく効くしくみ
    第3章 熱刺激の効果が高まるやり方のコツ
    第4章 病気や不調が「勝手に治る体」とは
    第5章 弱った体を強くするすごい熱刺激
    こんな症状まで治った!
    症状別すごい熱刺激

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著者プロフィール

人体力学・井本整体主宰。医学博士。
井本整体を創始した父に5歳から整体法の手ほどきを受け、その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、
ヘルベルト・シュミット教室(ドイツ)、ヘルマン・マッテル教室(スイス)で西洋医学を学ぶ。
父の没後、井本整体を継承、発展させ、日本のみならず海外でも整体法の普及に努める。整体指導のため、
山口と東京を往復する多忙な日々を送りながら、技術指導に力を注ぎ、多くの専門指導員を世に送り出す。
『弱った体がよみがえる 人体力学』(高橋書店)『体の痛み・不調が消える! 「呼吸」力学』(主婦と生活社)
『たった5分で体が変わる すごい熱刺激』(サンマーク出版)など著書多数。

「2020年 『免疫力学 失われた体の力がよみがえる』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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