つけたいところに最速で筋肉をつける技術

著者 : 岡田隆
  • サンマーク出版 (2017年12月12日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (173ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784763136220

つけたいところに最速で筋肉をつける技術の感想・レビュー・書評

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  • 自重トレーニングをしていたが、効果が出ていなかった時に出会いました
    書いてあった事を最初に行い早速の成果が出だしているので今後も継続して使っていきたと思う

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