胸は落とさない! 下腹ペタンコダイエット

著者 : Micaco

• サンマーク出版 (2017年7月21日発売)

著者プロフィール

ボディライン・アーティスト。スターダストプロモーションにて、女優・モデルのパーソナルトレーナーとして指導を行うボディメイクのプロ。自らの１７キロもの産後太りの経験から、骨盤矯正するインスパイリングエクササイズを考案し、著書はベストセラーに。現在も多くの女性たちを美しい体へと導いている。テレビ、雑誌等、メディ出演多数。

「2019年 『アンチエイジ・インスパ　たるまない体は下半身でつくる』 で使われていた紹介文から引用しています。」