究極の鍛錬 新版

ジョフ・コルヴァン 米田隆

• サンマーク出版 (2024年3月7日発売)

作品紹介・あらすじ

あなたも、努力が面白くなる！
世界的業績をあげる人々に共通する「究極の鍛錬」とは？

ニューヨークタイムズベストセラー！　20カ国以上で翻訳され、何年も読まれ続けるロングセラーの新版の登場です。モーツァルト、タイガー・ウッズ、ビル・ゲイツ、ジャック・ウェルチ、ウォーレン・バフェット……など天才たちを研究した成果がここに！　あなたは、才能がない人間はハイパフォーマンスを上げられないと思っていませんか？　しかし、抜きん出た成功の源泉は才能ではないのです。本書の著者ジョフ・コルヴァン氏は心理学の先端分野「達人研究（Expert study）」を手がかりに、ハイパフォーマンスを上げる人たちに共通する要素――「究極の鍛錬」――をつきとめました。本書でその内容が明らかに！

感想・レビュー・書評

[そのまわさんの感想 · 2025年6月22日]

話の範囲が広範で、興味の薄い分野が多かった。
結局は練習量がものを言うという程度の理解。

[matsunokaoriさんの感想 · 2024年7月15日]

究極の鍛錬の要素
・指導者が設計した体系立った鍛錬メニュー
・能力向上に伴う課題の高度化、その鍛錬は練習者の限界を超えているが、はるかに超えているわけではない
・自分の弱点にフォーカスした反復練習
・訓練直後に受ける継続的なフィードバックに基づく訓練の進化
・精神的につらい
・決して面白くはない訓練内容

最も素晴らしい業績を上げる者は、結果ではなく、結果に至るプロセスを目標に置く。例えば、注文を取るのではなく、顧客が語っていないニーズを見極めることに焦点を当て目標を設定する。特定した仕事をいくつかの要素に分け、いかにうまくできるようになれるか焦点を絞っている。