100歳だからこそ、伝えたいこと―健康と生き方の秘訣を語る

著者 :
  • サンマーク出版
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本棚登録 : 37
レビュー : 5
  • Amazon.co.jp ・本 (214ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784763194435

作品紹介・あらすじ

私にできたのだから、あなたにもできる。100歳にして現役ゴルファー。はつらつと講演もこなす。その驚異の健康・長寿のコツと、生き方のエッセンスを全公開。

感想・レビュー・書評

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  • 感謝する、既に実現したと確信する、今を生きるという言葉は、この間読んだ本と共通していた。これが真理なのかもしれない。著者語録は繰返し読みたい言葉で溢れていた。

  • ちょっとした自慢話の本に思えるが、長寿だけ達成してもだめだ、長寿に加えて健康であることが大切だというのはもっともだと思った。白内障やその他病気になったとき、どのように取り組んだのかは参考になった。
    また、呼吸法で有名であるようだが、いろんな呼吸法を14歳から試して自分なりの呼吸法を確立したのが60歳というのは驚いた。
    イメージで実現するということは他の本でもよくいわれるが、想念(~でありたい)と内観(すでに叶えられた)とハッキリ区別している点が塩谷信男さん独自ではないだろうか。

  • 100歳生きた人だからこそたどり着ける境地があると
    感じさせられました。
    20歳なら20歳なり、30歳なら30歳なりに自分のなりたい
    姿をイメージし実現出来ると励まされる本。
    願いを実現するには「~したい」「~になりたい」では無く
    すでに「~できた」という完了形による断定が大切。
    と人の可能性も説かれていて勇気づけられる。

  • いつまでも若く健康でいたいな。

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