からだの毒消し生活術 新訂版―体内に溜まった毒素を出して免疫力を高める

著者 : 大森隆史
  • サンマーク出版 (2009年2月24日発売)
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  • Amazon.co.jp ・本 (223ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784763199126

からだの毒消し生活術 新訂版―体内に溜まった毒素を出して免疫力を高めるの感想・レビュー・書評

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  • 農作物に付着した農薬、食品添加物、
    魚介類の水銀など一度の摂取は少量だが
    私たちの体の中には蓄積されている。

    そういった有害物質を取り除く食材などが紹介された本。
    ただ、あくまでも取り除くことに焦点が当てられているので
    季節を問わず食べれば身体を冷やすなどの害はでるかも、と
    ちょっと気になった。

  • デトックス対策に。食べ物を洗ったりゆでたりして農薬なんかを摂取しないように。また汗等で毒の排出をって事がかかれている。まぁ普通の本かな

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