植森式 美へそドローイン早わかりBOOK

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  • Amazon.co.jp ・本 (159ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784766212471

感想・レビュー・書評

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  • ドローインがなんなのか、そもそも知らない人には分かりづらいと思う。先生は163cm、46kg、ウエスト58cm。

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プロフィール

1965年、埼玉県生まれ。健康運動指導士。ダイエットに失敗した経験を活かし、リバウンドしない方法を考案・実践し、20代のときに最大60kgあった体重から14kg減量した体型をいまも維持している。ビジネスマンを対象とした企業や健康保健組合での健康指導や、スポーツクラブ、カルチャースクールなどのダイエットセミナーで絶大な支持を集める。

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