キレイ&元気のための「漢方」+「薬膳レシピ」

  • 技術評論社
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本棚登録 : 36
レビュー : 7
  • Amazon.co.jp ・本 (155ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784774123165

感想・レビュー・書評

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  • 絵本のようでわかりやすい内容です。

  • 配置場所:摂枚普通図書
    請求記号:498.583||M
    資料ID:50500526

  • 薬膳の陰と陽など、食事法の勉強に。ちょっと文章が長くて根負けしそうですが興味を引かれます。

  • 漢方の基礎知識と誰にでも簡単にできる薬膳レシピの本。身近な食材を使ったものが多くて難しくないので、使いやすいです。イラストがカワイイのでお気に入り。

  • 2008.12
    洋風メニューが多かったのが私には少し合わなかったかな。
    でも難しいイメージだった薬膳だけど、身近な食材を使ったレシピが多くて身近に感じられた。

  • 子宮内膜症の漢方治療でお世話になったシーちゃん先生の著書です。
    「漢方について分かりやすく書いた絵本を出すのが夢!」と言っていた先生。
    その夢が叶ったのです!!

    「病院にいくほどでもない日常の不快な症状」について
    中医学からのアドバイスと、薬膳メニューがそれぞれ載っています。
    漢方っていうと難しそう、という感じがするかもしれませんが
    この本でイメージがかわるのではないでしょうか??

    美容、体調不良、こころの問題・・・などなど、
    きになる症状があったらそのページを見てみてください。
    何かヒントになることが書かれているかも?
    え?イライラしてたのはそのせいなの?
    頭痛はそこからきてたの?
    新しい発見があるかもしれませんよ!

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