たちまち体が温まる　ふくらはぎ健康法　（アスコム健康BOOKS）

著者 : 槙孝子

• アスコム (2010年10月11日発売)

感想・レビュー・書評

[小藍さんの感想 · 2011年3月22日]

写真で解説されているのでとても解りやすいです。
マッサージ自体はシンプルで、手軽にできますが効果を実感できます。

[ykkmtさんの感想 · 2010年10月17日]

すごくわかりやすかった。
指圧するポイントも押さえ方も画像で説明があるので、「絵」よりずっとわかりやすいし、やってみよう、という気持ちになる。
後は継続して私がやるのみ・・笑