超一流脳のつくり方 ([バラエティ])

著者 : 苫米地英人

• エイ出版社 (2014年9月27日発売)

感想・レビュー・書評

[やぶさんのレビュー · 2015年9月22日]

＜ビジネス力を向上させたい人向け＞
ビジネスで結果を出す人は「脳」が違う。超一流脳をつくるには、生活の中でのささいな習慣が重要だった。脳科学者である筆者が、脳の鍛え方を伝授する。
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朝晩にコップ一杯の水を飲む、睡眠時間は3時間の倍数にするなど、簡単な習慣が脳に影響を与えるというのが面白い。どれも取り入れやすいものばかりで、しっかり根拠が書かれているので参考になった。

著者プロフィール

（とまべち・ひでと）1959年、東京生まれ。認知科学者（機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学）。計算機科学者（計算機科学、離散数理、人工知能）。カーネギーメロン大学博士（Ph.D.）、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO。

「2018年 『いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・ＩＱ　すべて手に入る！』 で使われていた紹介文から引用しています。」