はじめてのデトックスウォーター 基本のレシピ100

著者 :
  • イースト・プレス
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本棚登録 : 23
レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (127ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784781613444

作品紹介・あらすじ

材料を水に浸けるだけ!簡単&美味しいデトックスウォーターで身体キレイ!!

感想・レビュー・書評

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  • ジャーサラダには興味のない私が
    デトックスウォーターは妙に気になっていて
    購入してしまいました。

    フルーツやハーブをカットして
    水につけてしばらく置いておくと
    ほんのり味のついた栄養のある水が出来上がっている
    というもの。
    作り方は簡単だし、材料は無理せずそろえられるし、
    気張った感じがなく健康に少しだけ気を配っている
    自覚が持てるあたりが気に入って続けられそうです。

    この本はサイズが他のレシピ本と比べて小さめなのと
    はじめからビニールカバーがかかっているので
    お買い物の際やキッチンでもジャマにならず
    手軽に開けるところも気に入りました。

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プロフィール

ローフードマイスター、ジュニア野菜ソムリエ。子どものアレルギ-を機にヴィーガン、マクロビオティックを経てローフードと出合う。卵と乳製品を使わないレシピや体によい料理を雑誌などで提案し、幅広く活躍中。

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