毎日の食事のカロリーガイド 第3版 (女子栄養大学Books)

  • 女子栄養大学出版部
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  • Amazon.co.jp ・本 (232ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784789506298

作品紹介・あらすじ

和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファーストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる900品の栄養データを収載しました。
減塩のための食べ方、外食の食べ方、食べ過ぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。

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  • 大阪樟蔭女子大学図書館OPACへのリンク
    https://library.osaka-shoin.ac.jp/opac/volume/665859

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