小・中学生のスポーツ栄養ガイドブック

著者 : 石井恵子 田口素子

• 女子栄養大学出版部

作品紹介・あらすじ

スポーツをする子どもの食生活の疑問にお答えします。成長期のからだづくりを考えたアドバイス満載。最新「第六次改定日本人の栄養所要量」準拠。