皮膚を動かせば健康になる

著者 :
  • 草思社
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本棚登録 : 11
レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784794218735

感想・レビュー・書評

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  • 題名の通りの内容だが、非常に良い内容だと思う。ここに書いてある体操をすれば身体はかなり変化すると思います。オススメです・・・と言いたいところなのだが後半に重心や歩き方について書いてあるのだがこれに関しては個人的にはうーん・・・と言った感じ。皮膚体操はオススメです。

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