お片づけセラピー (宝島社文庫)

著者 : 桜井公子+袋居司著 開口逸巳画

• 宝島社 (2008年12月5日発売)

感想・レビュー・書評

[えりさんの感想 · 2020年10月4日]

四コマが付いてるし、2ページで要点書いてるのですごく読みやすい。ADHDでもそうでない人にも使えるテクニックなので読んで損はないかと

[mantore37さんの感想 · 2016年2月12日]

重宝する

[unceanさんの感想 · 2013年9月17日]

ADHD傾向の人に向けた生活改善術の本。普通のことを普通にできない、ADHD傾向の人が持つ「脳のクセ」と対策が分かりやすく列挙されています。
自分はADHDではないかと最近疑い始めていたのですが、内容があるある過ぎて爽快というか複雑というか。セルフチェックで見事「多動型」に当てはまりました。
何にしろ、ADHD傾向の人が困難を打開する糸口を見つけるのに良い本だと思います。
片付けられることによって自尊心が高まれば、他の行動にも良い影響があるでしょう。
欲を言えば、「失敗から教訓を得たり、先を読むことが難しく、場当たり的に行動してしまう」これを解消する具体的な方法がもっと知りたかったです。

[ローズさんの感想 · 2013年4月14日]

参考になる部分があった。

[yukasbooksさんの感想 · 2012年10月26日]

トイレも忘れて、夢中になるのなんて、私位かと思ってました笑
なんか、所々あてはまる事が多いですが、工夫次第でしっかり出来ると分かって、前向きな気持ちになれました。
書いてあることがすぐに取りかかれる、実用的なよい本でした。

20人にひとりと知って、なんだか妙な安心感が(^_^;)

我が家は長女と、パパの荷物以外は散らからないのですが…
それがかなりお悩みでした(~_~;)
本を読んで
家族の出しっ放しの物は、ボックスに入れる！を、すぐに実行しました！
名付けて、迷子ボックス。
我が家は、毎週土曜日のお昼に箱に残っている物を捨てる決まりにしました。これでまたひとつ、暮らしの小さなストレスが、減りそうです〜(^｡^)

タイマーを利用したり、携帯メモを利用したり、割りと今まで自分で工夫していたことが載っていたので
私頑張ってるじゃんっ…と、ちょっと
嬉しかったです。笑

お出掛けセットは、前から作ってありましたが、すぐ出れる洋服セットも
便利そう！