寝るだけで下半身からやせる! 骨盤に効く枕でダイエット (宝島SUGOI文庫)

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  • Amazon.co.jp ・本 (157ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784796688055

感想・レビュー・書評

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  • 骨盤をきちんとした状態に持っていけば
    楽々痩せられる?!

    しかもタオル2枚をきつく巻いて
    それを敷いて寝ころぶだけ、という手軽さ。
    内容は、半分はタオルの作り方と
    やってよかった感想の声。
    そこから先がやり方なので、さくっとやりたい場合は
    作って後半だけを読破していけばいいのかと。

    図で載ってますし、これだけを5分やるだけなら…で
    かなりお手軽です。
    タオルを作るのが面倒、と言われたら
    もうどうしようもないですがw

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