「いい人」をやめると病気にならない (SB新書)

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レビュー : 2
  • Amazon.co.jp ・本 (184ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784797376678

作品紹介・あらすじ

働きすぎない、夜ふかししない、悩みすぎない……。
もっと笑い、よく食べて、とことん遊ぶ……。
ストレスを減らし、免疫力を高めることが、寿命をのばす!
「ホリスティック医療」の世界的権威が、「いい人」をやめていつまでも健康でいられる秘訣を伝授

感想・レビュー・書評

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  • 読了2018702

  • まわりの人に気を使って、いい人を続けているとストレスが溜まっていきますよ…といった内容の本です。お気楽に、ときめきをもって生きるのが大事なのね〜って思いました。

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著者プロフィール

医学博士、帯津三敬病院名誉院長、日本ホリスティック医学協会会長。

「年 『自然療法Ⅲ 疾病別治療法』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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