[オリジナルノート付き] 「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル

著者 : Marie

• ディスカヴァー・トゥエンティワン (2019年4月13日発売)

感想・レビュー・書評

[artist tomo さんの感想 · 2023年2月19日]

今流行りの箇条書き手帖術である、バレットジャーナルの書き方について写真付きでわかりやすく書いてある。

[ルルさんの感想 · 2021年4月19日]

読んだ！

著者プロフィール

ヨガインストラクター。1987年東京都生まれ。学習院大学経済学部卒業後、ＮＰＯ日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター資格取得。2011年より東京都内の人気ジムにてヨガを担当し、年間、延べ１００００人以上がスタジオレッスンに参加。また、プライベートレッスンや、企業などへの出張ヨガレッスンも。骨盤調整を軸としたスリムで元気な体づくりには定評がある。2020年よりオンラインレッスンをスタート。 インスタグラム marie_non_kotsu_healingでは、ヨガを中心とした健康や癒やしのヒントを４コマ漫画としてアップしている。

「2021年 『世界一のんびりなヨガの絵本』 で使われていた紹介文から引用しています。」