人の話を聴く技術 対話で心をケアするスペシャリスト《精神対話士》 (宝島社新書)

著者 : 財団法人メンタルケア協会

• 宝島社 (2013年1月10日発売)

感想・レビュー・書評

[ドラソルさんの感想 · 2021年5月16日]

文字通り、精神対話士（カウンセラー）が、人の話を聴く技術について説いた一冊。

特筆すべき内容はなかったものの、わかりやすくて参考になった。

[しゅんぺい（笑）さんの感想 · 2013年2月1日]

まあ標準的な内容。
とにかく、相手の気持ちを見ること。しぐさや行動のそのまた奥にある心理に寄り添おうとすることが大切です。
最後らへんはもうキリスト教の本っぽい。無償の愛、とか、自分から相手に好意を与えなさい、とか。
しかし、こういう本を読んでほんまに人の話を聴くことがうまくなるひとはいるんだろうか。
ひとの深い部分に興味があるかどうかって、持って生まれた才能のような気がした。

[はなさんの感想 · 2021年2月16日]

今ちょうどカウンセリングを勉強していて、手に取った本です。
具体例が多々挙げられていて分かりやすく、大変参考になりました。
自らの姿勢や心の在り方を考えさせられ、手元に置いてまた読み返したいと思います。

[雪風さんの感想 · 2019年4月26日]

結局人は答えを自分の中にもっている。それを対話を通して見つけてもらう。話すことより聴くことの方が難しいことを学んだ

[keikeikei848さんの感想 · 2017年5月19日]

具体的行動
・相手の発した重要であろうキーワードを復唱する。相手が話したら毎回キーワードを復唱する

・相手との対話では3割だけ話す
└自分の意見を言うのは2回まで

[riceedgeさんの感想 · 2015年3月1日]

対話の真髄は「只管傾聴」．相手の鏡となれ． 思考フレームを外し，相手の話をありのままに受け止める， 同意できずとも共感は可能． 「対話は己を助き，彼を助くるにあらず」

[sekisekiさんの感想 · 2014年11月9日]

言葉の棘には、自分を下げ、相手を立てる。よくやってるところを、ちゃんと反映する。


相手の鏡になる。○○と感じてるんじゃないですか？って、相手の気持ちを忖度して、相手と同じ顔をして、聞いてみればいい。

物語の筋じゃなくて、気持ちを理解する。

[eshima002さんの感想 · 2014年3月15日]

「傾聴」について、細かく書いてある本です。
「傾聴」がどんなものか？
「対話」がどんなものか？
「精神対話士」がどんなものか？
それがわかるきっかけになる本です。

「傾聴」を細かく書いてあるので、それを実践したらより良いコミュニケーションが取れると思います。
ただ、実践するのはかなり大変というか、苦労はします。
一度読んだだけでは、実践できません。
カウンセラー資格の勉強をかじったので、その大変さは身をもって感じています。

「傾聴」の一番はじめの難関は、自分を良く知ること。
自分を知っているからこそ、深い傾聴ができるようになるんですよね。
時間はかかる技術だけれど、確実に自分にも相手にもPLUSになる技術だと思います。

[shiroishirokumaさんの感想 · 2013年9月19日]

どのように相手に対して共感を示すか。
なるほどと思うところがたくさんあったが、一度読んだだけではなかなか実践できないかも。機会があれば再読するか、同様のカテゴリーの本を読み進めて自分のものにする必要がありそう。
また、これを読んで精神対話士という職業を初めて知った。
ボランティア的なものになるのかなと感じたけれど、相手のためだけでなく、自分のためにもなる仕事のように思う。

[和歌山県立医科大学図書館三葛館さんの感想 · 2013年8月29日]

三葛館新書　146.8||ME

SNSやブログなど、自分の情報を発信する機会は格段に増えています。そんななか、自分の思いなどを人に伝えることはできても、「聴く」のは苦手という人は多いのではないでしょうか。「聞く」ではなく「聴く」。相手の話に耳を傾け、相手の心を聴く。言葉の向こう側を見つめ、相手を受け入れる。精神対話士が語る62のポイントで、豊かな人間関係を築きましょう。

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