美人は食事でできている。

著者 :
  • 宝島社
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感想 : 1
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  • Amazon.co.jp ・本 (197ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784800235251

作品紹介・あらすじ

「最近、綺麗になった?」と言われちゃうくらい体が生まれ変わる最強の食習慣。著者自身も10kgやせた、驚きの美の秘訣。美人になれる、お手軽レシピも大公開!

感想・レビュー・書評

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  • お腹を温める。下半身を鍛える。
    朝ごはんは人参ジュース、昼ごはんは食べないまたは蕎麦、とのこと。

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著者プロフィール

石原新菜(イシハラクリニック副院長)

「2023年 『健康お酢レシピ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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