あなたの歩き方が劇的に変わる! 驚異の大転子ウォーキング

  • 彩図社
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  • Amazon.co.jp ・本 (191ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784801301887

感想・レビュー・書評

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  • 巷のウォーキング理論をバッサバッサと切りまくっています。

    でも言っていることはかなり同意出来る内容です。

    50歳を超えてからマラソンのサブスリーを達成した著者だからこその説得力はありますね。

    ただこの本の一番かなめである大転子ウォーキングの説明がいまいちわかりづらいですね。

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