ありのままの自分を愛してあげよう 新装: だいじょうぶ、我慢しなくてもうまくいく

著者 : 金盛浦子

• 大和出版 (1998年12月1日発売)

感想・レビュー・書評

[ラベンダーさんの感想 · 2022年10月11日]

小学校の時ぐらいから、読むと気持ちがほどけて楽になるなと感じて、図書館で繰り返し借りていました。大人になって、新しく購入しました。
著者の方について詳しくありませんが、このシリーズは、何か担当の方と出版社といい時期と‥色々魔法がかかっていて、優しくていい本になっているように感じています。
本で紹介されている、自分へのちょっとした言葉のおまじない、声かけなど、今でもすることがあります。

[hikoyoさんの感想 · 2011年2月15日]

どんなにダメな自分でも、認めて愛すること。
すごく大事なこと。
でもダメなときほど、そう思えないので、
手元においておきたい本。

[miwaさんの感想 · 2007年6月17日]

”優しさの根っこ
「誰かに優しくしてほしい。心も体も包み、いたわってほしい」と願っているあなた
そんな切実な気持ちでいるあなたに、もしも、あなたが優しくしてほしいと求めている
誰かが優しくしてくれなかったら、あなたは傷つきますね。恨みます。憎しみさえ感じて
しまうかもしれません。
ではあなた自身はどうでしょう。誰かが、あなたに優しくしてほしいと求めているときに、
間違いなく、一度も見過ごすことなく優しくしてきたでしょうか。
それは普通のこと。
あたなたも誰かを傷つける人。そのあなたを、あなたは許すことにしました。
だったら、これまでにあなたを傷つけたことのある人も、許すことができますね。
人の心って本当に不思議です。誰かを許して、恨みや憎しみが消えるということは
実は自分の心を許すということなのです。”
自分で自分を愛する
自分に素直でいる
・・・って簡単なようでとても難しい。
少しずつそれが出来るといいな。
2005/1

[さるきちさんの感想 · 2008年4月21日]

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著者プロフィール

1937年、東京都に生まれる。青山学院大学文学部教育学科を卒業。小学校教諭を経て、東京教育大学教育相談研究施設、聖マリアンナ医科大学精神神経科、東京大学附属病院分院神経科にて研修生として心理臨床を学ぶ。1978年、東京心理教育研究所を開設。1990年より自遊空間ＳＥＰＹ（セピィ）を主宰。2002年、東京都よりＮＰＯ法人として認証を受ける。臨床心理士・芸術療法士としてカウンセリングにあたる。著書には、ベストセラー『男の子を追いつめるお母さんの口ぐせ』（静山社文庫）、『伸びる子の９割は、「親の口グセ」で決まる』（ＰＨＰ文庫）、『伸びる子・できる子の親の日常』（さくら舎）などがある。

「2016年 『家族病 夫の問題　妻の問題　子の問題』 で使われていた紹介文から引用しています。」