「音読」すれば頭がよくなる: 一日二〇分!能力はここまでアップする

著者 : 川島隆太

• TTJ・たちばな出版 (2003年5月1日発売)

感想・レビュー・書評

[石井信之さんの感想 · 2014年4月27日]

〈本から〉
　難しいことより、簡単なことをしているとき、
　脳は活発に働く。

　コンピュータゲームでは、脳は頑張らない。
　「１＋１は？」に、脳があわただしく反応する。

　単純な計算も脳を鍛えるのに有効だが、もっと
　効果的な方法が、文章を声に出して読む「音読」
　である。

　「新聞の音読」を毎朝１０分間、これだけでいい！

　肉体のウェルネスには、運動がいちばんだという
　ことがはっきりしている。同じように、脳の
　ウェルネスにとっては、音読が「脳の全身運動」
　なのだ。

　「意味がわかっていて読む」ときと「意味が分から
　　ないで読む」ときとでは、脳の働きに差があるか
　どうかを調べた。結果は、その違いはほとんど
　認められなかった。

　音読・書写はこの方法で
　一つの文章を５回ずつ音読しながら、大学ノートに
　できるだけ早く５回書く。書き終わると天井に
　顔を上げ目をつぶって暗唱する。大学ノート
　１ページを埋めるのに、大体１５分から２０分
　かかる。基本は1日に１ページだ。これで充分な
　効果が出ている。
　

[odayoさんの感想 · 2016年6月8日]

本のタイトルにもある通り朝に毎日20分音読することで脳の活性化に繋がる可能性があることを興味深く読むことができた。ちょっとした迷路やパズルでもその効果が少なからず見られた点も真実味があり関心が高くなった。また英語では中学二年生の本を音読と筆写することで能力を伸ばせるという話は簡単にできそうだがなかなか行動び移せない実情もあるので、今後自分自身でも英語の接し方を考えていきたい。

[kirisutoinochiさんの感想 · 2011年11月22日]

フォトリーディング。普通に読んでもすぐ読み終えられた。音読革命よりも脳医学的な実験データが沢山あって音読に関する確信を得られた。特に音読で文章作成能力やコミュニケーション能力などもアップしたと言うデータには目を開かされた思い。また最後の方にある話には、音読によって痩せられたり、健康増進になったりと、音読がどうやら脳全体の活性化にも役に立っていることが感じられた。

[LUNAさんの感想 · 2007年2月28日]

「難しいことより簡単なことをしているほうが脳が活発に動く」
体を鍛えるために、ジョギンングや筋トレをするように、脳も体の一部なのだから、簡単なことの反復を行って鍛えることが大事、と説く。
江戸時代の寺子屋で行われていた「読み・書き・そろばん」の重要性も検証。

人間には二種類の言語がある。
音韻情報（耳から入力され、口から出力される）と意味・文字情報（目から入力され、手で出力される）。
音読が脳の活性化に効果があるのは、意味情報を目で見て口から音韻情報で出力するという、二つのシステムを使っているから。

最終章は、音読することが英語上達の道と長年説いている「英語の神様」國弘正雄氏との対談。
國弘氏は長年、中学校の教科書を毎日音読し続ければ英語は上達すると言い続けてきた。
それが脳のシステムから言っても理論的であると証明されたわけだ。
ちょっと前まで真剣にやっていた、英語の勉強、音読で再開してみるか？？
中学校の英語の教科書なんてamazonで買えるかなあ？もしかして実家に残っていたり、、、しないよなぁ。

著者プロフィール

東北大学加齢医学研究所所長。
１９５９年千葉県生まれ。東北大学医学部卒業後、同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専講師を経て、同大学教授として、高次脳機能の解明研究を行う。人の脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能開発研究の国内第一人者。ニンテンドーＤＳ用ソフト「脳を鍛える大人のＤＳトレーニング」シリーズの監修者。学習療法を応用した『脳が活性化する１００日間パズル』シリーズ（学研）や『楽しい！脳活パズル１２０日』（学研）など著書多数。

「2022年 『美しい日本の祭礼』 で使われていた紹介文から引用しています。」