未病ヨーガ―今までになかった東洋医学とヨーガのコラボレーション!

  • 中央アート出版社
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  • Amazon.co.jp ・本 (109ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784813605386

感想・レビュー・書評

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  • 病気ではないけれど、なんとなく調子が悪い。そんな症状を改善する、簡単にできるヨガのポーズやツボを、症状にあわせて紹介してあります。

  • プラーナを感じる。ヨーガで未病を防ごう。
    ドッグポーズは血行不良に良い。

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著者プロフィール

指導監修◎成瀬雅春 なるせ まさはる

ヨーガ行者/ヨーガ指導者 成瀬ヨーガグループ主宰。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍&DVD『クンダリニー・ヨーガ』DVD『呼吸の道場』(BABジャパン)等、著書、DVD多数。

指導◎桜井ひさみ
生徒◎入佐三香子 宮城絵里子 砂川友樹
協力◎成瀬ヨーガグループ

「2023年 『DVD ヨーガの道場』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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