地頭が劇的に良くなるスタンフォード式超ノート術

著者 : 柏野尊徳

• SBクリエイティブ (2021年3月20日発売)

作品紹介・あらすじ

【右脳と左脳に眠るあらゆる能力が活性化する、驚異の「ノート術」爆誕！】
【たった１割の価値ある仕事だけに集中でき、１０倍地頭が良くなる】
【世界最高峰のデザインスクールで教えている、超シンプルなのに新しいフレームワークとは？】

4日間で受講料140万円！
世界最高峰のデザインスクール「スタンフォードd.school」
世界の超エリートや起業家が熱狂しながら学んでいる、
・最先端のノートの使い方
・生産性アップのコツと思考法
・能力を活性化するフレームワーク
を本書で紹介します。

【フレームワーク例】
・AIUEO分析： Activity, Interaction, User, Environment, Object
・「なぜ-どのように」のはしご： Why/How Laddering
・Crazy8s：グーグル式・高速ブレインストーミング法
・機会探索文（新しい視点の獲得）
・フィードバックマップ
……etc.

感想・レビュー・書評

[lisainuさんの感想 · 2022年2月13日]

タイトルから、ノートやメモの取り方のコツを期待していたが、個人のノートの取り方というよりむしろ、いかにアイデアを出し合い、チーム全体のアクティビティをあげるかということが書かれた本。

本書で紹介されているやり方が役に立つかどうかは職種による気がするが、ブレストのときに誰かの発言を否定することなく、どんどんアイデアを出していく手法は取り入れたいと思った。

また、ノート以外に、地頭力をブーストさせるテクニックとして、集中力を保つ方法も紹介されていて、個人的にはとても参考になった。
･マルチタスクは浅い仕事にしかつながらない、
･１日に取り組む仕事は3つだけ(１日の始まりに優先順位を意識する)
･水分補給で知的パフォーマンスの向上が期待できる
そして、何より共感したのが
･早起きすると生産性が下がる人もいる

朝に強い｢ヒバリ型｣は人口の14％、夜に強い｢フクロウ型｣は21％とのこと。
朝活がいくら推奨されても、自分は夜型で朝より夜の方が集中できると感じていたので、ちょっとホッとした。

[えりりんさんの感想 · 2021年11月23日]

①アイデアノート　発想力　p68

②ロジカルノート　思考力　p96

③プレゼンノート　共感力　p124

3種のノート

あると便利
ふせん
ペン
ノート
はさみ
のり

[NAMIさんの感想 · 2022年4月4日]

1.最近、方眼ノートを使うなどして新しい取り組みをしているので、自分に合うやり方を見つけたくて読みました。

2.スタンフォード大学の学生は「アウトプットを前提にノートを書く」ことを意識しています。そのため、ノートは汚くて雑になりますが、スピード重視でたくさんのアイデアが浮かんできます。これは日本とは異なる価値観です。
本書では、アイデア→ロジカル→プレゼンの順にノートを作成していくことを提唱しています。まずはたくさんのアイデアを書いていき、そこから文章を少し付け加えていく。そして最後にプレゼンで伝えられるくらいの文章とイラストを付け加えて完成になります。これをすることで左脳と右脳の両方で考えることができ、アイデアがより鮮明になっていきます。
この本では、このようなノート術を取るためにはどのような段階とトレーニングを積めばいいのか、なぜこのノートが有効なのかを述べています。

3.絵が下手なのでノートにイラストを描くことはずっと避けてきたのですが、やはり右脳の活性化のためには必要なのかと感じました。また、イラストがあった方がその後の作業が効率的になることも感じました。
読書メモを取っていますが、本当に書き写しているだけなので、自分が思ったことを入れる割合が少ないとも思ったので、本書の中でのロジカルノートの部分を活かして読書メモを取っていきたいと思います。

[NAMIさん · 2022/04/06]

ﾋｶﾁｭｰさん

一見すると難しく見えますが、実際はそんなことありません。絵も棒人間から始めてかまわないと思いますし、ノートの取り方も至ってシンプルですので、読んでみることをオススメしますよ。

[YABE さんの感想 · 2021年5月17日]

ノートのみに限らずホワイトボードやデジタルデバイスの活用法まで教えてくれる一冊。内容は「スタンフォード式デザイン思考」と被る部分が多かった。同じd.school に通っていたので当たり前ではありますが。

アイデアを出す時のノート、ポストイットの使い方が丁寧に書かれており実践してみたいと思いました。

[memoruさんの感想 · 2021年7月21日]

Design thinkingのツールを、ノートに利用するという内容。Design Thinkingというキーワードを無しで、スタンフォード大学の手法を、著者的にノート術としてまとめたもの。
参考にはなった。

[wahleeさんの感想 · 2021年7月11日]

目次（「BOOK」データベースより）
序章　スタンフォードで教えている最先端のノート術／第１章　右脳から発想があふれだして止まらなくなる「アイデア・ノート」／第２章　左脳で論理的に思考を整理する「ロジカル・ノート」／第３章　相手の右脳と左悩に響かせる「プレゼン・ノート」／第４章　チーム全体の地頭力を高めるボードの使い方／第５章　脳をさらに高速で回転させる方法

[keizohさんの感想 · 2021年6月20日]

ノートを書くというとせんせいのが黒板に書いたことを板書すると言うイメージがあるが、本書はそんなノート術ではなく、下記3つを紹介している
1.アイデアノート：発想力を高める
2.ロジカルノート：論理的思考力を高める
3.プレゼンノート：共感力を高める

地頭が良い人の3つの特徴
1.発想力
2.論理的思考力
3.共感力

What：何をすれば良いのか
How：そうすると効果的か
Why：なぜ効果があるのか

右脳と左脳の働きの違い
1.右脳：全体像の把握。左脳：部分の把握
2.右脳：直線的。左脳：同時並行
3.右脳：言語的。左脳：視覚的

少ない情報から仮説を立てるAIUEO分析
A：活動　Activity
I：やりとり　Interaction
U：ユーザー　User
E：環境　Environment
O：モノ　Object

[ナオさんの感想 · 2021年6月13日]

分析的なロジカルノート、4分割して書くことを実践したいと思った。
最後にでてきた、水を一杯飲むとパフォーマンスが1割増し、は新たな発見だった。

[ひなさんの感想 · 2022年4月21日]

期待度がそこまで高くはなかったが、Kindle Unlimitedじゃなかったら
たぶん読んでなかった。
わりと一般的な事が多く、雑誌の記事であればもう少し評価も高かったように思うけれど、
そこまで新しくもなく、面白さもそこまでてはなく、切り口も経験談も弱いので、
この本でならではといえる、得られるものが少なかった。

[osawatさんの感想 · 2022年2月24日]

・３種の神器　付箋、ノート、ボード
・付箋　15字以内、職場では75×75を３色、ノートに貼るには50mm×50
・・色、過去、現在、未来　ブルー、ライム、イエロー
プロッキー　pm-120tか150tr（太め）
A4ノート
１分ワーク　・やりたいこと　・気になること
google式高速ブレインストーミング法
・A4を８つに折る。
・１分間で１マスにアイデアをスケッチで書く。
実践ワーク　10倍と1/10思考
１．アイデアノート
発想力
２．ロジカル・ノート
分析
３．プレゼン・ノート
１～３ページでそれぞれ
ポストイット　強粘着、ノートには50mm×50mm３色。職場には75mm×75mm３色
色）例）過去・現在・未来　ブルー・ライム・イエロー
ペン　水性、プロッキー　PM120Tか150tr 黒
イーゼルパッド　563R
クイック１分ワーク
Crazy8s　8分間で8つのアイデア　紙を８つ折

著者プロフィール

柏野尊徳(かしの・たかのり)
アイリーニ・マネジメント・スクール代表。エンジェル投資家。専門はイノベーションと起業家精神。慶應義塾大学修士取得。スタンフォード大学でデザイン思考を学んだ後、関連教材を開発しダウンロード数は累計16万部。開催講座は経営者をはじめ計5,000名以上が参加。新事業開発コンサルティングや教育研修を通じ、パナソニックや東京工業大学など様々な組織を支援。2018年設立のマネジメント・スクールは、世界40カ国のスタートアップ関係者を扱う『Startup Guide』に東京を代表する機関として掲載。社会課題の解決に関するプロボノや寄付活動も行う。2020年より英ケンブリッジ大学でイノベーション・エコシステムを研究中。

「2021年 『地頭が劇的に良くなるスタンフォード式超ノート術』 で使われていた紹介文から引用しています。」