早起きは自分を賢くする!

制作 : 船井 幸雄 

• 三笠書房 (1996年7月1日発売)

作品紹介・あらすじ

人生成功への即効薬。"脳力"強化、ストレス解消は早起きに限る。成功者は、例外なく朝に強い。朝食前の時間の"有効性"が身にしみてわかっているからだ。この「朝型人間」の図抜けた思考力、積極性があなたのものになる。

感想・レビュー・書評

[yashiti1さんの感想 · 2019年9月8日]

10年ぶりに読んだ。
朝活、東京だったらできそう。

[kasaharapapaさんの感想 · 2017年8月16日]

成功する人は、同時に努力する人である。そしてその生活ぶりには、必ず我々と違った工夫が見られるものだ 生活は放っておけば、無限に怠惰に流れていくものである 過ぎ去ってしまったものは、どうやっても帰っては来ないものである。ならば、過ぎ去った事はすっぱりと忘れて、明日のことを考えようではないか。それが、脳を廊下から守る方法なのである。過去にこだわる人は、すでに脳が老ているのだ

[early1977さんの感想 · 2014年2月9日]

早起きの効能についてよくかかれている。まずは１月つづけてみたい。

[ま～さんさんの感想 · 2012年11月24日]

著者は船井総研創業者の船井幸雄氏。

私は毎朝4時起き（6年目）。
早起き人間だから自分をさらに正当化？するために
この本を手に取った感じ･･･かも。

やはり早起きは良いことだらけですね。

[岡本大輔＠介護支援専門員さんの感想 · 2011年6月3日]

チェック項目３５箇所。
限られた時を効率的に利用するのが、「人として正しい生き方」。
ビル・ゲイツの一番嫌ったのは「時間の浪費」。毎日実働２０時間を８週間
仕事でも趣味でも熱くなれるものがあると早起きできる。
ビジネス・エリートは「早起き」で成功している。
「早起き」＋時間の節約で濃い一日を積み重ねる。成功する人＝努力家。時間は万人に共通する唯一平等に分け与えられたもの。
朝が変われば人生が変わる。早起きは継続することに意味がある。
土日の朝寝ですべては帳消し。トップが早起きの会社は倒産しない。
早起きで得た情報は仕事に早速使える。
通勤中の居眠りは脳を鈍化させる。車での通勤中はカセットで勉強。
自転車通勤、徒歩通勤で運動不足解消。
深夜残業→早朝仕事。早起きに具体的目標を作る。
クリエイティブなことをするには脳が新鮮な朝行う。
早朝趣味時間の作成。

[マッチさんの感想 · 2009年4月16日]

朝は誰にも邪魔されず、余計な誘惑もない、人生のゴールデンタイムである。
毎日毎日この朝の２〜３時間を有効に活用することによって人生は変わる。

[passionfruitさんの感想 · 2007年11月9日]

寝すぎはよくない理由もいろいろ書いてあり、平均睡眠時間が長めの私には衝撃だった。
しばらくは早起きしようと思わせてくれた本。

[bookbookmamaさんの感想 · 2006年9月6日]

ただいま、楽天フリマに出品中。この本を読むと早起きをしようと思うのですが、いつも3日坊主です。